Πάντα εκτιμούσα τους ανθρώπους που δεν απέφευγαν την οπτική επαφή. Αυτούς που ένιωθαν άνετα ή ακόμα και την ανάγκη να σε κοιτούν στα μάτια όταν σου μιλάνε. Αυτούς που δεν απέφευγαν την διασταύρωση των βλεμμάτων. Δεν εννοώ αυτούς που σε κοιτούν επίμονα στα μάτια και δεν βλεφαρίζουν καν… Αυτό είναι κάπως τρομακτικό. Ζούμε σε μια …
Για κοίτα με στα μάτια – Οπτική επαφή στην εποχή της οθόνης Διαβάστε περισσότερα »
Τι πρέπει να τρώνε τα Pit Bull – Τα Πιτ Μπουλ είναι μια δυνατή και μυώδης φυλή η οποία έχει ανάγκη μια καλή τροφή και ισορροπημένη. Επίσης, στα Πιτ Μπουλ αρέσει πολύ το φαγητό! Πιτ Μπουλ και διατροφή Όπως θα σας πει όποιος έχει και αγαπά ένα Pit Bull, πρόκειται για μια στοργική, αξιαγάπητη και …
Τι πρέπει να τρώνε τα Pit Bull [Καλύτερη τροφή για Πιτ Μπουλ] Διαβάστε περισσότερα »
Αθλητικά παπούτσια για τρέξιμο στην άσφαλτο που θα κάνουν τα πόδια σου να σε ευγνωμονούν! Οι επιφάνειες από τσιμέντο τείνουν να είναι οι πιο εύκολα προσβάσιμες για τους ανθρώπους που ζούμε στις πόλεις. Προσφέρονται και για την ποικιλία επιπέδων (ανηφόρες ή κατηφόρες) και αν υπάρχει κίνηση στα πεζοδρόμια, μπορείς να την αποφύγεις περνώντας με ασφάλεια …
Παπούτσια για τρέξιμο σε άσφαλτο – [Οι πιο ψαγμένες επιλογές] Διαβάστε περισσότερα »
Πόσο κοιμούνται τα μωρά κατά τους πρώτους μήνες της ζωής τους και ποιο το πρόγραμμα ύπνου των μωρών έως 12 μηνών είναι κάποιες από τις πληροφορίες που θα βρείτε στο άρθρο μας. Πόσο κοιμούνται τα μωρά – Η γρήγορη απάντηση Τα μωρά πρέπει να κοιμούνται 14-17 ώρες σε ένα 24ωρο, σύμφωνα με το National Sleep …
Πόσο πρέπει να κοιμούνται τα μωρά [ΠΛΗΡΗΣ ΟΔΗΓΟΣ από 0-12 μηνών] Διαβάστε περισσότερα »
Αθλητικές κάλτσες – Πολλοί δεν δίνουν ιδιαίτερη σημασία στην επιλογή τους με αποτέλεσμα να μην γνωρίζουν το πόσο ευεργετική είναι μια σωστή αθλητική κάλτσα. Οι σωστές αθλητικές κάλτσες είναι εξίσου σημαντικές με τα παπούτσια Όπως και ο υπόλοιπος αθλητικός εξοπλισμός σας, έτσι και οι αθλητικές κάλτσες ενσωματώνουν τόση τεχνολογία που μπορεί να είναι δύσκολο να …
Αθλητικές κάλτσες – Οι καλύτερες κάλτσες για τρέξιμο [ΟΔΗΓΟΣ] Διαβάστε περισσότερα »
Το βούτυρο καριτέ ή αλλιώς shea butter αποτελεί ένα υπέρτατο μυστικό όπλο στο φυσικό οπλοστάσιο της περιποίησης του δέρματος! Με εκπληκτικές ιδιότητες, αυτό το φυσικό προϊόν προσφέρει αναρίθμητα οφέλη. Το βούτυρο καριτέ είναι ένα superfood για το δέρμα… Προέρχεται από τους σπόρους του καρπού του Αφρικανικού δέντρου Shea (Vitellaria paradoxa) και είναι χρώματος λευκού ή …
Βούτυρο καριτέ (Shea Butter): ΤΟ μυστικό για τέλειο δέρμα! Διαβάστε περισσότερα »
Η διατήρηση ή αλλιώς συντήρηση απώλειας βάρους είναι μια εξίσου σημαντική αν όχι πιο σημαντική κατάκτηση από την ίδια την απώλεια βάρους. Πόσες φορές έχουμε ξεκινήσει μία δίαιτα με στόχο την απώλεια βάρους και αφού επιτύχουμε τον στόχο που έχουμε θέσει, σταματάμε και επανέρχονται σταδιακά τα κιλά; Η δίαιτα, η άσκηση, η τροποποίηση διατροφικής συμπεριφοράς …
Διατήρηση απώλειας βάρους – Ποιοι παράγοντες την επηρεάζουν Διαβάστε περισσότερα »
Τεπανγιακι συνταγές εύκολα στην κουζίνα σου. Συνταγές με WOK και πολυλειτουργικές ψηστιέρες που θα σε κάνουν άρχοντα της κουζίνας! Κάνε μια βόλτα σε όλον τον κόσμο μέσα από την κουζίνα σου! Τι κι αν δεν μπορείς να ταξιδέψεις σε όλο τον κόσμο; Μπορείς ωστόσο να γευτείς εδέσματα από κάθε γωνιά του πλανήτη μέσα από την ίδια …
Τεπανγιακι συνταγές από όλο τον κόσμο – WOK και Ψηστιέρες [ΕΥΚΑΙΡΙΑ] Διαβάστε περισσότερα »
Η ντάλια Η ντάλια (Dahlia sp.) είναι πολυετές κονδυλόριζο φυτό με αμέτρητες ποικιλίες σε διαφορετικό χρώμα, σχήμα και μέγεθος των λουλουδιών. Η διάμετρος των ανθών μπορεί να φτάσει έως τα 30 εκατοστά, ενώ το ύψος του φυτού κυμαίνεται από 20 εκατοστά έως και 2 μέτρα. Ντάλια μια κομψή και αξιοπρεπής κυρία στον κήπο μας Η …
Η ντάλια – Μια κυρία στον κήπο ή το μπαλκόνι σας Διαβάστε περισσότερα »
Σήμερα θα μιλήσουμε για τα οφέλη της Μεσογειακής διατροφής. Η Μεσογειακή Διατροφή είναι μία από τις πιο δημοφιλείς διατροφικές προσεγγίσεις παγκοσμίως. Έχει τοποθετηθεί στο κέντρο της προσοχής ως ένας τρόπος ζωής που συνδυάζει νόστιμα φαγητά με πολλά οφέλη για την υγεία. Η Μεσογειακή Διατροφή βασίζεται στην κατανάλωση φρούτων, λαχανικών, ολικών σιτηρών, ψαριών και ελαιολάδου. Αποφεύγει …
Αυτά είναι τα οφέλη της Μεσογειακής Διατροφής για την υγεία σας Διαβάστε περισσότερα »
