υγεία - Gsok

Τι είναι τα «παντοτινά χημικά» που βρίσκονται κυρίως στο fast food?

Οι θερμίδες, τα συντηρητικά και τα διάφορα πρόσθετα, σε συνδυασμό με την ποιότητα των υλικών είναι μερικοί μόνο από τους πολλούς και παγκοσμίως γνωστούς λόγους που το fast food είναι ανθυγιεινό. Ωστόσο, πίσω από το γρήγορο φαγητό κρύβεται ακόμη ένας κίνδυνος. Είναι χημικός και λέγεται – διεθνώς PFAS. Είναι τα λεγόμενα «παντοτινά χημικά». Οι PFAS είναι […]

Τι είναι τα «παντοτινά χημικά» που βρίσκονται κυρίως στο fast food? Read More »

Πονοκέφαλος: Πέντε αιτίες που δεν φαντάζεστε

Σώμα & Πνεύμα

Ο πονοκέφαλος ή κεφαλαλγία θεωρείται ότι είναι το συχνότερο σύμπτωμα για το οποίο αναζητείται ιατρική συμβουλή. Για κάποιους μπορεί να αποτελεί τακτική ρουτίνα και «κομμάτι της ζωής τους», ενώ άλλοι δεν εμφανίζουν πονοκέφαλο σχεδόν ποτέ. Στις περισσότερες περιπτώσεις ένας απλός πονοκέφαλος δεν υποδηλώνει την ύπαρξη κάποιας πάθησης. Ωστόσο κάποιες φορές συνδέεται με σοβαρές παθήσεις. Ο

Πονοκέφαλος: Πέντε αιτίες που δεν φαντάζεστε Read More »

Τηλεργασία και Διατροφή – Βήματα οργάνωσης για καλύτερη διαχείριση

Σώμα & Πνεύμα

Τηλεργασία και διατροφή – Μια σύγχρονη συνθήκη, μια σύγχρονη ανάγκη, μια σύγχρονη πρόκληση. Πριν μιλήσουμε όμως για την διατροφή ας δούμε αρχικά πως ορίζεται η τηλεργασία: τηλεργασία ή εργασία από απόσταση είναι μια νέα μορφή εργασίας κατά την οποία οι εργαζόμενοι έχουν τη δυνατότητα να εργάζονται από οπουδήποτε και οποιαδήποτε μέρα και ώρα. Με άλλα λόγια,

Τηλεργασία και Διατροφή – Βήματα οργάνωσης για καλύτερη διαχείριση Read More »

Μέλι οφέλη για την υγεία και την καλή λειτουργία του ήπατος

Προϊόντα, Σώμα & Πνεύμα

Μέλι οφέλη για την υγεία και την λειτουργία του ήπατος που λίγοι γνωρίζουν. Για τους περισσότερους ανθρώπους το μέλι είναι ένα τρόφιμο που αυτό που κάνει κατά κύριο λόγο είναι να γλυκαίνει. Και παράλληλα να παχαίνει αυτόν που το καταναλώνει. Στην πραγματικότητα όμως το μέλι καταπολεμά την παχυσαρκία και το λίπος! Μέλι οφέλη Το φυσικό

Μέλι οφέλη για την υγεία και την καλή λειτουργία του ήπατος Read More »

Ο καφές μπορεί να μας γλυτώσει από πρόωρο θάνατο!

Σώμα & Πνεύμα

Ο καφές κάνει καλό στην υγεία μας υποστηρίζει μια νέα μελέτη τα συμπεράσματα της οποίας είναι πολύ ενθαρρυντικά. Συγκεκριμένα αναφέρει ότι μπορεί να είναι ευεργετικό να πίνει κάποιος 2-3 φλυτζάνια καφέ την ημέρα. Αυτό μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο από κάποιες ασθένειες που προκαλούν πρόωρο θάνατο. Η μελέτη που θεωρείται ότι είναι η μεγαλύτερη

Ο καφές μπορεί να μας γλυτώσει από πρόωρο θάνατο! Read More »

Μέλι και δίαιτα για αδυνάτισμα

Προϊόντα, Σώμα & Πνεύμα

Μέλι και δίαιτα για αδυνάτισμα πάνε μαζί; Για τους περισσότερους η απάντηση είναι όχι. Για τους περισσότερους ανθρώπους το μέλι είναι ένα τρόφιμο που αυτό που κάνει κατά κύριο λόγο είναι να γλυκαίνει. Και παράλληλα να παχαίνει αυτόν που το καταναλώνει. Στην πραγματικότητα όμως το μέλι καταπολεμά την παχυσαρκία και το λίπος! Το φυσικό μέλι

Μέλι και δίαιτα για αδυνάτισμα Read More »

Σουηδία κορωνοϊός σήμερα – Η χώρα που όλοι θέλουν να μην θυμόμαστε

Σχόλια, Σώμα & Πνεύμα

Σουηδία κορωνοϊός σήμερα – Σε λίγες ώρες η χώρα μας θα ξεπεράσει σε νεκρούς από ή με κορωνοϊό την Σουηδία. Την Σουηδία που όλοι στην Ελλάδα και σχεδόν όλο τον κόσμο, χλεύαζαν και κατηγορούσαν για τον τρόπο που αντιμετωπίζει τον κορωνοϊό. Σουηδία κορωνοϊός σήμερα Σήμερα η Ελλάδα θα καταγράφει περισσότερες απώλειες κορωνοϊού από την Σουηδία

Σουηδία κορωνοϊός σήμερα – Η χώρα που όλοι θέλουν να μην θυμόμαστε Read More »

Μετάδοση κορωνοϊού στα παιδιά σε 15″-Πόσα παιδιά νοσούν με κορωνοϊό σήμερα;

Σχόλια

Μετάδοση κορωνοϊού στα παιδιά σε 15″ με την μετάλλαξη Δ. Η καθηγήτρια επιδημιολογίας του ΕΚΠΑ Αθηνά Λινού, μιλώντας το πρωί της Τετάρτης 29 Νοεμβρίου 2021 σε εκπομπή στην τηλεόραση είπε, μεταξύ άλλων, ότι η μετάδοση του ιού μεταξύ των παιδιών μπορεί να γίνει σε 15 δευτερόλεπτα. Μετάδοση κορωνοϊού στα παιδιά σε 15″ Οπότε, αν ένα παιδάκι με κορωνοϊό

Μετάδοση κορωνοϊού στα παιδιά σε 15″-Πόσα παιδιά νοσούν με κορωνοϊό σήμερα; Read More »

Διασπορά ψευδών ειδήσεων και δημόσια υγεία

Σχόλια

Διασπορά ψευδών ειδήσεων και δημόσια υγεία – Πρόταση να ενταχθούν και τα θέματα δημόσιας υγείας στο νόμο περί διασποράς ψευδών ειδήσεων. Τι ακριβώς μπορεί να σημαίνει αυτό και πόσο σημασία μπορεί να έχει; Δεν είμαι ειδικός στα νομικά θέματα, ούτε και στα θέματα δημόσιας υγείας. Μάλιστα, αναρωτιέμαι αν είμαι ειδικός σε κάποιο θέμα ώστε να

Διασπορά ψευδών ειδήσεων και δημόσια υγεία Read More »

Πόση προπαγάνδα μπορείς να αντέξεις;

Σχόλια

Κορονοϊός: Σε «κόκκινο συναγερμό» η Θεσσαλονίκη – Στο τραπέζι μέχρι και νέο lockdown Αυτός είναι ένας από τους χθεσινούς τίτλους των ιστοσελίδων ενημέρωσης και των εφημερίδων. Συγκεκριμένα ο τίτλος είναι της εφημερίδας και ιστοσελίδας “ΕΘΝΟΣ”. Όπου συνεχίζει ως εξής: “Η Τρίτη, 21 Σεπτεμβρίου ήταν μία ακόμα ημέρα που ο αριθμός των κρουσμάτων κορονοϊού ήταν ιδιαίτερα

Πόση προπαγάνδα μπορείς να αντέξεις; Read More »