Αρχική » υγεια

υγεια

Λευκή ή καστανή ζάχαρη

Λευκή ή καστανή ζάχαρη; Οι 2 όψεις του ίδιου (κακού) νομίσματος

Ποιες είναι οι διαφορές ανάμεσα στην λευκή και αυτήν που αποκαλούμε μαύρη ζάχαρη; Η λευκή ζάχαρη έχει περάσει από περισσότερα στάδια επεξεργασίας για να φτάσει στη στεγνή και λευκή μορφή της, ενώ η καστανή ζάχαρη είναι πιο κοντά στην ακατέργαστη μορφή του τεύτλου και συγκεντρώνει περισσότερη μελάσα (παχύρρευστο παράγωγο που προκύπτει από την επεξεργασία της ζάχαρης).

Φωτογήρανση Προληπτικά μέτρα και συμβουλές για να διατηρήσετε τη νεανική σας επιδερμίδα

Φωτογήρανση: Προληπτικά μέτρα και συμβουλές για να διατηρήσετε τη νεανική σας επιδερμίδα

Η φωτογήρανση αποτελεί την κύρια αιτία για τις αλλαγές στην εμφάνιση μας. Οι βλάβες που προκαλούνται στο δέρμα λόγω της έκθεσης στον ήλιο και της …

Φωτογήρανση: Προληπτικά μέτρα και συμβουλές για να διατηρήσετε τη νεανική σας επιδερμίδα Διαβάστε περισσότερα »

Θυρεοειδής στις γυναίκες. Τα 10 κύρια συμπτώματα

Θυρεοειδής στις γυναίκες – 10 συμπτώματα που ΠΡΕΠΕΙ να προσέξεις!

Ο θυρεοειδής είναι ένας αδένας που βρίσκεται στο μπροστινό μέρος του λαιμού και παίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση της μεταβολικής διαδικασίας του σώματος μας. Οι …

Θυρεοειδής στις γυναίκες – 10 συμπτώματα που ΠΡΕΠΕΙ να προσέξεις! Διαβάστε περισσότερα »

Ο βασιλικός πολτός αποτελεί έναν μοναδικό θησαυρό της φύσης με ανεκτίμητες ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία μας

Βασιλικός πολτός: Ο μυστικός θησαυρός της μέλισσας για την υγεία

Ο βασιλικός πολτός, είναι αυτή η πηκτή ουσία που παράγεται από τις εργάτριες μέλισσες για τη διατροφή της βασίλισσας και κρύβει πολλά μυστικά οφέλη για …

Βασιλικός πολτός: Ο μυστικός θησαυρός της μέλισσας για την υγεία Διαβάστε περισσότερα »

Σημάδια και συμπτώματα κατάθλιψης υψηλής λειτουργικότητας

Κατάθλιψη υψηλής λειτουργικότητας: Μια προσέγγιση και συμπτώματα

Η κατάθλιψη υψηλής λειτουργικότητας είναι ένας όρος που μπορεί να παραπλανήσει, καθώς η ερμηνεία του εξαρτάται από τον καθένα και τη στάση του απέναντι στη …

Κατάθλιψη υψηλής λειτουργικότητας: Μια προσέγγιση και συμπτώματα Διαβάστε περισσότερα »

Συνταγές που Συνδυάζουν τα Καλοκαιρινά Φρούτα με Συμπληρώματα Πρωτεΐνης

4 Συνταγές που Συνδυάζουν τα Καλοκαιρινά Φρούτα με Συμπληρώματα Πρωτεΐνης

Το καλοκαίρι είναι η καλύτερη περίοδος για να απολαύσουμε τα φρέσκα και γευστικά καλοκαιρινά φρούτα που μας προσφέρει η φύση. Από τις γλυκές φράουλες μέχρι …

4 Συνταγές που Συνδυάζουν τα Καλοκαιρινά Φρούτα με Συμπληρώματα Πρωτεΐνης Διαβάστε περισσότερα »

Ελευθερία του Λόγου και Επιπτώσεις στην δημόσια Υγεία

Ελευθερία του Λόγου και Επιπτώσεις στην Υγεία: Ξεδιπλώνοντας τη Σιωπή

Σε έναν κόσμο όπου η ελευθερία του λόγου θεωρείται ως θεμελιώδες δικαίωμα, είναι απογοητευτικό να παρατηρούμε την καταστολή της σε κρίσιμους τομείς, ιδιαίτερα όταν επηρεάζει …

Ελευθερία του Λόγου και Επιπτώσεις στην Υγεία: Ξεδιπλώνοντας τη Σιωπή Διαβάστε περισσότερα »

συχνές ουρολοιμώξεις το καλοκαίρι

Πώς να αποφύγετε τις ουρολοιμώξεις κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού

Ο καλοκαιρινός καιρός μπορεί να φέρει ανεπιθύμητες επιπτώσεις στην υγεία μας, όπως οι ουρολοιμώξεις. Οι υψηλές θερμοκρασίες και η ανεπαρκής πρόσληψη υγρών μπορούν να προκαλέσουν …

Πώς να αποφύγετε τις ουρολοιμώξεις κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού Διαβάστε περισσότερα »

Ανεύρυσμα Εγκεφάλου Αιτίες και Συμπτώματα

Ανεύρυσμα Εγκεφάλου: Αναγνώριση, Θεραπευτικές Επιλογές & Σημασία της Επιτόπιας Φροντίδας

Ο εγκέφαλος είναι ένας από τους πιο σημαντικούς οργανισμούς του ανθρώπινου σώματος και υπεύθυνος για τον έλεγχο των βασικών λειτουργιών του. Η ευαισθησία του στα …

Ανεύρυσμα Εγκεφάλου: Αναγνώριση, Θεραπευτικές Επιλογές & Σημασία της Επιτόπιας Φροντίδας Διαβάστε περισσότερα »

βήχας το βράδυ

Φυσικοί τρόποι να αντιμετωπίσετε το βήχα το βράδυ

Ο βήχας το βράδυ είναι ένα πολύ συχνό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι. Όταν προσπαθούμε να ξεκουραστούμε και να κοιμηθούμε, ο βήχας μπορεί να μας …

Φυσικοί τρόποι να αντιμετωπίσετε το βήχα το βράδυ Διαβάστε περισσότερα »