Σώμα & ΠνεύμαΆγχος – Κατανοώντας την λειτουργία τουΤο άγχος είναι η κατάσταση που μπαίνει ο οργανισμός μου (ψυχικά και σωματικά) προκειμένου να ανταπέξελθει σε κάτι απαιτητικό. Είναι
Σώμα & ΠνεύμαΠως οι καιρικές συνθήκες επηρεάζουν την διάθεση και την ψυχολογίαΑνέκαθεν, οι άνθρωποι ήθελαν να γνωρίζουν την απάντηση στην ερώτηση αν και πώς ο καιρός επηρεάζει την διάθεση τους. Για παράδειγμα,
Σώμα & ΠνεύμαΟι 8 τύποι προσωπικότητας σύμφωνα με τον Καρλ ΓιουνγκΌλοι μοιραζόμαστε ένα μαζικό ασυνείδητο νου. Διαμορφωμένο από τις μνήμες και τα πρότυπα συμπεριφοράς σε όλη την ιστορία της ανθρωπότητας.
Σώμα & ΠνεύμαΠώς η πανδημία επηρεάζει την ψυχική μας υγείαΗ ψυχική υγεία δέχτηκε και αυτή ένα μεγάλο πλήγμα λόγω της πανδημίας του κορωνοϊού. Το έτος 2020 θα μπει στην
ΣχόλιαΣώμα & ΠνεύμαΒουλιμία και υπερφαγία: Όταν το φαγητό γίνεται εμμονή«Προσπαθώ να είμαι συνεχώς απασχολημένη για να μην υποκύψω στην επιθυμία για φαγητό». «Δεν μπορώ να σταματήσω να το σκέφτομαι,