Αρχική » φοβος

φοβος

άγχος

Άγχος – Κατανοώντας την λειτουργία του

Το άγχος είναι η κατάσταση που μπαίνει ο οργανισμός μου (ψυχικά και σωματικά) προκειμένου να ανταπέξελθει σε κάτι απαιτητικό. Είναι μία κατάσταση εγρήγορσης, ετοιμότητας, προετοιμασίας για γρήγορη και άμεση ανταπόκριση σε κάτι που έρχεται. Το άγχος είναι ένα μείγμα φόβου, αγωνίας και έντασης. Νιώθω άγχος όταν αισθάνομαι ότι απειλούμαι ή/και όταν θέλω πολύ να καταφέρω κάτι. Αυτά τα

Άγχος – Κατανοώντας την λειτουργία του Read More »

Αθήνα πόλη - ουδέν κακόν αμιγές καλού

Αθήνα λίγο πιο ανθρώπινη πόλη – Ουδέν κακόν αμιγές καλού

Αθήνα ανθρώπινη πόλη – Ουδέν κακόν αμιγές καλού έλεγαν κάποιοι αρχαίοι και προφανώς ισχύει σε πολλές περιπτώσεις κάτι τέτοιο. Φανταστείτε την παρακάτω εικόνα, που όμως δεν είναι μια φανταστική εικόνα της πόλης αλλά κάτι που έγινε και είδαμε όλοι όσοι ζούμε στην μεγαλούπολη της Ελλάδας που λέγεται Αθήνα. Τα πεζοδρόμια γεμάτα ανθρώπους που περπατούν, συζητούν, πίνουν

Αθήνα λίγο πιο ανθρώπινη πόλη – Ουδέν κακόν αμιγές καλού Read More »