sleep

Ο ύπνος είναι απαραίτητος για την ευεξία και την υγεία μας. Ένας καλός ύπνος μας βοηθά να ανανεώνουμε την ενέργεια μας, να ενισχύουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα και να διατηρούμε την ψυχολογική μας ισορροπία. Πρόσφατες έρευνες έχουν δείξει ότι η κάνναβη μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου. Ας εξετάσουμε παρακάτω πώς η […]